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为了吃东西而努力锻炼

听说新开了一家烧烤的馆子,元旦那天LG和我兴冲冲地跑去打算大吃特吃羊肉串。那里的羊肉串个头比国内的小蛮多,不够辣,有些肉串咬不烂,最好吃的是烤菜卷,羊肉吊大串排第二,总地来说,味道还算不错。

问题在于,我俩才吃了20多串就饱了,不但饱了,还犯困!完全没有像从前那种吃饱喝足,回味无穷的满足感,倒是觉得有些油腻(顺便说一句,我们旁边的那一 桌,就四个人,不说吃的,光啤酒就喝了8瓶)!天哪,以前我一个人就可以轻松消灭30串。。。吃完回家的路上,我很郁闷,非常郁闷,一直唉叹:如果连吃东 西的乐趣都没有了,生活还有什么意思?

吃完的第二天我们都没有胃口吃其它的东西,总觉得很饱。

今天是第三天,还是没胃口,于是中午LG建议煮了绿豆稀饭,希望能把胃口重新唤回来。绿豆稀饭算是起了作用,下午五六点我们就饿了,于是去百美附近 的海鲜店吃口碑很好的咸香螃蟹,味道真是很好,但是,一只螃蟹加一小盘菠菜就把我们又撑得犯困,回到家我立刻睡了半小时才醒来。

来后,我盯着天花板左思右想,前思后想,难道是新加坡的水土问题?居然能让原本这么好吃的我变得喜欢吃青菜了,变得喜欢吃清淡食物了,变得吃点羊肉串都居然会觉得油腻了……到底为什么现在这么不能吃了?

不想承认是自已年纪大了才吃不动,所以,经过深刻反省之后,原因归结为四个字:缺乏运动!要不然,我怎么会吃这么少却比从前胖?因为锻炼太少,所以没有消耗,没有消耗所以容易饱困,容易饱困所以没有胃口,没有胃口所以吃东西没有乐趣……这种感觉实在是太糟糕了,简直就是恶性循环嘛!!!

因此,我决定,这新的一年,为了重拾美食的乐趣,我要好好锻炼身体,不长肥肉,做个健康的美食主义者!

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Tags: 美食主义 咸淡生活 羊肉串 螃蟹 老了 减肥 运动 跑步 烤肉 新年 健康 反省

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Tell me why - 推荐这首歌

推荐这首歌 --- Tell  me  why
用心听......

Tell  me  why

In my dream, 在我梦中
children sing a song of love for every boy and girl . 孩子们为所有人吟唱着一首爱的歌
The sky is blue and fields are green and laughter is the language of the world. 蓝天碧草之间笑声成了世界通用的语言.
Than I wake and all I see is a world full of people in need. 然而当我醒来的时候却发现世界上到处是需要帮助的人.

Tell me why(why), 告诉我为什么
does it have to be like this? 真的只能是这样吗?
Tell me why(why), 告诉我为什么
is there something I have missed? 是不是我错过了什么?
Tell me why(why), 告诉我为什么
cos' I don't understand, 因为我实在是无法理解
when so many need somebody, 有那么多需要帮助的人
we don't give a helping hand. 我们却不伸出援助之手
Tell me why? 告诉我为什么

Every day, I ask myself, 每天我都在问自己
what will I have to do to be a man? 做为一个人我该做些什么
Do I have to stand and fight, to prove to everybody who I am? 我是不是要站起来抗争,向所有人证明我的价值
Is that what my life is far, to waste in a world full of war?而这是不是意味着我的一生就将耗费在这满是硝烟的世界?

Tell me why(why), 告诉我为什么
does it have to be like this? 真的只能是这样吗?
Tell me why(why), 告诉我为什么
is there something I have missed? 是不是我错过了什么?
Tell me why(why), 告诉我为什么
cos' I don't understand, 因为我实在是无法理解
when so many need somebody, 有那么多需要帮助的人
we don't give a helping hand. 我们却不伸出援助之手
Tell me why? 告诉我为什么

Tell me why (Tell me why)? 告诉我为什么
Tell me why (Tell me why)? 告诉我为什么
Tell me why (Tell me why)? 告诉我为什么
Just tell me why! 这到底是为什么?

Tell me why(why), 告诉我为什么
does it have to be like this? 真的只能是这样吗?
Tell me why(why), 告诉我为什么
is there something I have missed? 是不是我错过了什么?
Tell me why(why), 告诉我为什么
cos' I don't understand, 因为我实在是无法理解
when so many need somebody, 有那么多需要帮助的人
we don't give a helping hand. 我们却不伸出援助之手

Tell me why? 告诉我为什么
(Why,why,does the tiger run) 为什么,为什么老虎也要逃跑
Tell me why? 告诉我为什么
(Why,why,do we shoot the gun) 为什么,为什么我们让子弹射出枪堂
Tell me why? 告诉我为什么
(Why,why,do we never learn) 为什么,为什么我们从来不吸取教训
Can someone tell us why we let the forest burn? 谁能告诉我,为什么我们烧毁森林

(Why,why,do we said we care) 为什么,为什么我们光说我们在乎
Tell me why? 告诉我为什么
(Why,why,do we stand and stare) 为什么,为什么我们只是站着旁观
Tell me why? 告诉我为什么
(do the dolphins cry) 为什么,为什么海豚在哭泣
Can someone tell us why we let the ocean die? 谁能告诉我,为什么我们让海洋死去


(Why,why,if we're all the same) 为什么,为什么,如果我们大家是一样的.
Tell me why? 告诉我为什么
(Why,why,do we pass and blame) 为什么,为什么我们却在互相谴责
Tell me why? 告诉我为什么
(Why,why,does it never end) 为什么,为什么这些永无休止
Can someone tell us why we cannot just be friends? 谁能告诉我,为什么我们不能友好相处


Why,why,(do we close our eyes) 为什么,为什么(我们闭上了我们的眼睛)
Why,why,(do the greedy life) 为什么,为什么(我们让生命满是贪婪)
Why,why,(do we fight for land) 为什么,为什么(我们为了土地而争斗)
Can someone tell us why 'cos we don't understand? 谁能告诉我,因为我们实在无法知道

Why,why??
为什么

Tags: 珍惜 音乐 反省 咸淡生活

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地震 心情

从五月到今天,blog上都没有只字片语,应该是因为这段时间没有心情来写任何东西吧,脑子里时常在想灾难中的人们正在受着什么样的煎熬,于是我似乎对很多东西都失去了兴趣。

地震的消息出现在身边所有媒介上,就算有多不忍,也不得不直视那么多悲惨的画面。在这巨大的灾难面前,生命真的太脆弱,那么容易就消失了……除了伤心难过,我们能做的就是捐些钱,连公司里也有人发动捐款,虽然钱完全无法弥补他们失去亲友的痛苦,但希望活下来的人们能快些走出黑暗,重建未来……

今年的灾难一波未平一波又起,很多人说是因为地球环境遭到破坏而导致的失衡,我想,若真是因为环境被破坏得太历害而造成了这么多的天灾,那么,省视自已,先从自已做起吧,节约能源,保护环境,如果每个人都能实实在在做到自已的一分子,至少我们就还有机会去修复这些已经被破坏了的……

Tags: 地震 反省

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拿到证了

今天终于看到了,拿到了那个如果我曾经好好读书就早该拿到的本科学位证与毕业证,可惜没有如果,所以没有早该。

为了这两个东西,我回国几次以通过英语考试(汗颜),朋友们替我东奔西跑地交表、取证、邮寄以让我早日拿到(为此要感谢她们)……终于,这两个薄薄的本子,今日静静地躺在信封里出现在我眼前,我竟没有太多开心的感觉,只是明白了,如果曾经不懂得珍惜,想要重新得到,那是一件很艰难的事情。

所幸,有些东西就算是后知后觉,只要能及时反醒和努力就还有可能寻回;而有一些,即便后来费尽心机,却也已永远地失去了。任何出现在生命中的都值得珍惜,也许是某样东西,也许是某件事,也许是某个人。。。

Tags: 朋友 学位证 毕业证 英语 反省 珍惜

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沮丧,执着

几天有点沮丧,估计跟我的执着有关。

要好好反省一下,有些东西明明已经流逝,可就是舍不得放下;有些人明明不需要再等待,可就是还在期盼;有些事情明明摆在眼前N久,自已就是没发现,还不知死活地往上迎。

不过,现在平静多了,跟几个朋友聊了天,明白了些事情,该放下的就应该放下,总要学会习惯,人要学不会调节自已就得崩溃死。一老友说:“我们不可能期望撒下的种子都开花,有一两朵开了就好了”想想,还真是有道理。

中午调整了下肠胃,没吃饭,和同事一起在楼下走了走,买了些水果上来吃。然后打开窗帘,外面这雨刚停,太阳就露脸了,隔着窗,看到蓝天白云下的海,心情忽然豁而开朗,海无穷无尽消失在我眼能及处,似乎广袤而包容,但其实人心才是最能包容万象的东西。

    

Tags: 朋友 执着 反省 沮丧

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